Sveika šypsena prasideda namuose, nuo kasdienių įpročių, kuriuos vaikams padedame suformuoti dar ankstyvoje vaikystėje. Pirmieji žingsniai, tokie kaip dantų priežiūros pradžia vos jiems išdygus ar tinkami mitybos įpročiai, turi didelę įtaką ilgalaikei burnos sveikatai.
Pirmasis dantukas – svarbus signalas pradėti burnos higieną
Vos tik išdygsta pirmasis dantukas, jau metas pradėti jo priežiūrą. Dantuką rekomenduojama valyti kasdien, naudojant minkštą, vaikams pritaikytą dantų šepetėlį, net jei burnoje yra tik vienas dantis. Ankstyvas įprotis padeda vaikui priprasti prie rutinos ir užtikrina geresnę burnos higieną ateityje.
Ne mažiau svarbi yra ir mityba. Siekiant apsaugoti dantis nuo ėduonies, iki 2 metų rekomenduojama vengti maisto ir gėrimų saldinimo. Taip pat nereikėtų leisti vaikui užmigti su buteliuku burnoje, nes cukrus ir dažnas jo poveikis yra vieni pagrindinių ėduonies atsiradimo veiksnių.
Sveiki įpročiai geriausiai formuojasi namuose, kai vaikai mato tėvų pavyzdį. Dantis reikėtų valyti du kartus per dieną, kiekvieną kartą bent po 2 minutes. Kai visa šeima valosi dantis kartu, šis kasdienis veiksmas tampa natūralia rutina, kurią vaikai lengviau perima.
Nepamirškite profilaktikos
Svarbi burnos sveikatos dalis yra ir profilaktika. Tėvai turėtų stebėti, ar ant dantų neatsiranda baltų dėmelių, o pirmasis apsilankymas pas odontologą rekomenduojamas iki pirmojo gimtadienio. Reguliarūs patikrinimai padeda laiku pastebėti pokyčius ir išvengti didesnių problemų ateityje.
Sveiki dantys – tai kasdieniai, nuoseklūs įpročiai, kurie prasideda šeimoje ir lydi vaiką visą gyvenimą.
